O que devo fazer se sofrer de abuso?

Acima de tudo saber que a culpa não é tua. É, sem sombra de dúvida, uma situação bastante traumatizante e ninguém deveria passar por isso, por isso, devemos ter presente que a culpa não é tua e não deves ter vergonha em contar o sucedido. De seguida, procurar ajuda, especialmente se for abuso sexual, pois quanto mais cedo se intervir, mais cedo és ajudado, mais descansado podes ficar em relação ao teu corpo e mente e assim, mais cedo todo o processo irá acabar. Caso te aconteça uma situação destas podes tanto te dirigir a um hospital ou ligar 112, explicar a situação aos técnicos que irão agilizar o processo de forma adequada.